- Életkortól függetlenül ajánljuk mindenkinek, aki módszert keres a mai, rohanó világban a testi-lelki harmónia eléréséhez, egészségének megőrzéséhez vagy visszaszerzéséhez.
Mindezt aktív, ám kíméletes testgyakorlatok és relaxációs gyakorlatok segítségével. Szükséges felszerelés: kényelmes öltözék, polifoam, zokni
- vezeti: Dankowskyné Baranyai Hajnalka
- Időpont: szerdán 18- 20 óra között.
